Från genrepet inför kvällens sändning, Idol2011.
Det känns väldigt intressant inför kvällen.
Många av deltagarna vågar ge extra mycket trots att det är genrep, vilket är lovande inför kvällen.
Jag coachar dem att öva sig i, vid repetition, att våga ge ganska stor del av sin max kapacitet, och inte spara sig.
Exempelvis om man övar sig att vid rep, i stället för ge 50 procent, ge 80 eller helst 100 procent av sin max kapacitet.
När det väl är skarpt läge och ditt normala läge är 100procent så kommer du nu kunna ge 150 procent.
Det gäller att våga lita på att man ALLTID har mer att ge!
Så hörni, Våga maxa er kapacitet och utforska er FULLA KRAFT!
Önskar er en befriande helg!
//Sofia
- Posted using BlogPress from my iPhone
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar